Unser Gruppenunterricht folgt einem klaren, Ansatz mit persönlicher Betreuung in kleinen Gruppen.
Die Kurse werden nach einem verbindlichen methodischen Rahmen unterrichtet, der Qualität, Sicherheit und Kontinuität gewährleistet.
Tobias Derbach arbeitet an der Schnittstelle von Bewegung und Struktur.
Er unterrichtet Gruppen und im Einzeltraining und führt ToBe Pilates in Berlin mit klarer inhaltlicher Ausrichtung. Das Studio versteht er als strukturierten Rahmen für kontinuierliches Training auf Basis der Contrology Methode.
Die dort entwickelten Prinzipien überträgt er auch in die Arbeit mit Organisationen und Teams – insbesondere in Fragen von Ausrichtung, Verantwortung und Selbstorganisation.
Seine Arbeit ist geprägt von der Verbindung körperlicher Praxis mit analytischem Denken.
Tobias Derbach (Studioinhaber & Leitung)
Daniela
Daniela studierte Bildende Kunst und arbeitete über ein Jahrzehnt in London in der Filmproduktion sowie in der Leitung unabhängiger Kinos.
2021 zog sie nach Berlin und begann 2025 ihre Ausbildung in klassischer Contrology bei Simone Hörster.
Sie unterrichtet mit Ruhe, Klarheit und einem feinen Gespür für Präzision und Struktur.
Im Einzeltraining arbeiten wir individuell und bedarfsorientiert.
Die Trainer:innen bringen unterschiedliche fachliche Hintergründe und Schwerpunkte ein, um eine maßgeschneiderte Betreuung zu ermöglichen.
Ariel Cohen
Ariel Cohen unterrichtet seit ihrer Zertifizierung im Jahr 2003 bei Ellie Herman in San Francisco mit großer Freude Pilates – sowohl auf der Matte als auch an den Geräten. Neben dem Unterrichten hat sie als zeitgenössische Tänzerin mit zahlreichen Kompanien und Staatstheatern in Deutschland und der Schweiz auf der Bühne gestanden. Zudem besitzt sie einen Master-Abschluss in Tanz vom Smith College.
Yuko ist Pilates-Lehrerin und darstellende Künstlerin. Seit 2008 unterrichtet sie Pilates – zunächst noch parallel zu ihrer Karriere in Musicals und Revue-Shows in Japan. Die häufigen Verletzungen unter Künstlern machten ihr bewusst, wie wichtig ein ganzheitliches Körper-Geist-Training ist.
Ihre Leidenschaft für Pilates wächst durch ihre praktische Arbeit mit Kunden und den Austausch mit erfahrenen Trainern. Derzeit vertieft sie ihr Wissen in der Ausbildung bei Joanna Mountfield. Am meisten erfüllt es Yuko, wenn ihre Kunden sich vollkommen auf ihre Bewegungen und ihren Atem konzentrieren – und so eine neue Verbindung zu ihrem Körper finden.
Yuko Matsuyama
Kirsten Dieckmann
Kirsten Dieckmann hat 2013 mit dem Pilates Training bei Eduardo Laranjeira, Arcoverde- Pilates Berlin, begonnen.
Sie hat eine Matten- und Comprehensive Ausbildung bei Simone Hörster (Peak Pilates Level 1 Certification) absolviert und nimmt seit September 2023 am Ausbildungsprogramm sowie an Workshops bei Pilates Rotterdam, Javier Velasquez (Pilates Art Education) teil. Pilates Art Education unterrichtet neben den ursprünglichen Übungen von Joseph H. Pilates und deren Durchführung auch viele Ergänzungen durch die 1. Generation seiner Schüler; alle Geräte, Matte, Standing Exercises etc. - ohne an eine Marke oder „Schule“ gebunden zu sein.
Kirsten trainiert die Methode selbst und nimmt regelmäßige Coachings bei Eduardo Laranjeira, um ihre Arbeit weiter zu vertiefen und die Übungen noch präziser durchzuführen. Pilates bedeutet für sie Präzision, Herausforderung und Freude zugleich.
„Veränderung geschieht durch Bewegung, und Bewegung heilt (Joseph H. Pilates).“
ToBe Pilates
Leibnizstraße 30/Eingang Pestalozzistraße
10625 Berlin
